Идеальный завтрак «вулкан энергии»




Идеальный завтрак
Идеальный завтрак "вулкан энергии"

Прекрасное настроение, хорошее самочувствие, вулкан энергии, отличный цвет лица, витамины, минералы, и многие  полезные элементы подарит Вам  на весь день чудесный напиток приготовленный  своим любимым к завтраку.



Свежие спелые фрукты сочные вкусные овощи изумрудно зеленая зелень, капелька лесного меда, наш верный друг блендер и хорошее настроение – сделают свое доброе дело -  идеальный завтрак для нас.

  • Спелая груша 1 шт.
  • Стебель сельдерея 2 шт.
  • Морковь 1 шт.
  • Огурец ½ шт.
  • Лимон 1 ч.л.
  • Куркума ½ ч.л.
  • Имбирь ½ ч.л.
  • Вода 1 ½ стакана
  • Мед по вкусу.

Морковь можно натереть  на мелкой терке, тогда она быстрее и легче измельчиться блендером или миксером. Как вариант, можно приготовить второй витаминный смузи к ланчу - Смузи из шпината .

Приятного  аппетита!




Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *